健康咨询描述: 每天浑浑噩噩的头脑不清醒每天都像以前睡觉刚起来哪种感觉有慢性前列腺炎和手淫史手淫比较严重在过去一年每天几乎都和女朋友有性生活
每天浑浑噩噩头脑不清醒,这种情况考虑还是由于你手淫的情况引起来的,建议你必须戒掉手淫的这个坏习惯,然后增强营养锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣食物,避免饮酒,必要的时候可以口服复方玄驹胶囊调理调理。
像你描述的这种情况主要好还是身体投资导致的这些症状,每天像睡不起来的,浑浑噩噩不清醒,没有什么上进心。这种情况的话,一般来说主要是自己调节,平时一定要锻炼身体,使自己的身体强壮,每天早上起来跑步半小时以上。性生活频率要适当的少一些。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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