心理很自卑，不踏实怎么办

      恋爱、结婚、生育等都是人生中很重大的事情，在面临的时候有焦虑是正常现象。永远不可能等完全准备好了再去进行。但是这都是逐步进行的过程，随着行动起来就会焦虑减少，一边行动一边做好准备。想要结婚，就得先认识对方，谈恋爱。所以就算没准备好结婚，也可以先跟对方相处起来，日子长了慢慢就做好结婚准备了。

      病情分析：
      今年25岁了，一直单身，家里催着你找对象，遇到一个合适的女孩，你感觉很不踏实，但心不能给她幸福，这是因为你自己缺乏安全感。
      指导意见：
      这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。家人给你介绍了好几个对象，结果都没有成。现在遇到合适的，你还有些自卑，你这种情况是有必要看心理医生或心理咨询师，接受心理疏导的。系统的心理咨询能让你发现内在力量，获得安全感，建立自信。

      病情分析：
      根据你描述情况进行分析，你一直单身，没有找到合适的对象，现在遇到比较心仪的。心里有些退缩。
      指导意见：
      你这种矛盾的心理也可以理解，说明你是一个有责任感的人。但是既然遇到了你喜欢的女孩，就要拿出勇气来勇敢的去追。同时也要拿出勇气来，勇敢的面对未来的生活。美好的幸福生活是我们自己创造出来的。
      以上是对“心理很自卑，不踏实怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响等有一定的关系，也与你思虑过多、精神压力过大有关。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，多给自己进行积极的心理暗示并不断提高自身的能力。

      病情分析：
      你好，你的情况是到了结婚的年纪，现在碰到一个喜欢的女孩，但是自己感觉自卑，怕给不了她幸福，有一些退缩。
      指导意见：
      害怕给不了她未来，怕她吃苦受罪说明你是真心喜欢她，人碰到一个自己喜欢的人不容易，不要退缩，勇敢一些，努力追求，不要管结果如何，幸福需要自己去追求，去把握，也需要两个人共同创造，这样你也有前进的动力，加油！

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，可以感受到你对这个优秀女孩子的喜欢，你担心自己给不了这个女孩子美好的东西，建议你放下担心，脚踏实地的做一些能解决你担忧的事情。
      指导意见：
      针对你描述的情况，另外也想告诉你，爱情并不是完全是物质的，能和自己喜欢的人一起奋斗，也是对爱情的尊敬。