孕妇补钙一般不到36周左右,可以停止补钙,避免胎儿发育过于迅速,骨骼钙化,不利于胎儿娩出。另外,过量补钙也有可能导致胎盘老化,影响胎儿营养物质的供应,不利于胎儿的生长发育。一般在怀孕16周左右,胎儿发育迅速,处于骨骼发育的关键时期,对钙的需求量增大,从饮食中获取的钙质不能满足孕妇以及胎儿的生理需求,需要在医生的指导下适当补钙,同时也需要补充维生素D。饮食方面要注意多吃富含钙质的食物,比如虾皮、牛奶、豆类、绿叶蔬菜、水果等。同时要多晒太阳,多进行户外活动。在怀孕过程中,如果频繁发生腿部抽筋,尾骨疼痛的情况,需要增加补钙量。
病情分析:
怀孕之后确实对营养的需求量会增加,特别是对蛋白质的需求和钙的需求
指导意见:
这个要根据孩子的发育情况和胎盘的发育情况来补钙,所以要按时去医院做产检,听那边医生的
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