健康咨询描述: 舌头苔藓厚,发黄,皮肤憔悴,黑眼圈重,鼻子长年不透气,有时候还头晕头疼,整天没精神
您好,可能是因为平时学习压力太大,过度劳累,睡眠紊乱,饮食不均衡,运动少,导致的身体平衡失调,建议,心态好,睡眠好,多运动,比如打篮球,跑步等,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如青菜,牛奶,苹果等,一般通过调理会有所改善。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,应该是有些体质偏颇的问题,但是也有鼻窦炎方面的疾病,所以会有上述一系列的症状。
指导意见:
建议你首先注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,并且去医院的耳鼻喉科检查一下,如果存在有鼻窦炎或者鼻中隔偏曲的问题,可以选择手术的方法进行处理。
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