健康咨询描述: 最近这两个月,平时白天在学校正正常常的和朋友有说有笑的,但是到晚上会无缘无故的不开心,不想和任何人交流,会自己一个人听歌。大概三次,会无缘无故生朋友气,不开心,会半天不想理朋友,但脑子里一直想着,说不出为什么生气,就是不想和任何人说话。而且每天都睡不够,一直都想睡觉。这两个星期,学习压力和各方面压力都有点大,对什么事情都没兴趣,注意力也没有,容易发呆,感觉做什么事都像是行尸走肉,前天参加了个很重要的比赛居然感觉不到紧张。这几天会突然有一瞬间脑子一片空白(大概1-2秒)反应也变得有点迟钝,还记不住事,心情起伏不定。
病情分析:
你主要的问题就是说无缘无故的不开心,不想与别人交流,睡觉也不好,对什么事情都没有兴趣。这种情况考虑还是抑郁的表现。
指导意见:
一般抑郁的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,联合口服抗抑郁的药物。这种情况还是需要及时的治疗的。
病情分析:
根据您的描述,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心里疏导药物治疗。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,身心放松乐观心态,控制好自己的情绪和行为。学会自我调节自我减压,避免不良刺激,保持心情愉悦,多做户外运动作息时间要规律。
病情分析:
根据你的描述考虑可能是有抑郁症,建议你需要到当地医院精神心理科就诊,做一些相关的检查,明确诊断,在医生指导下可服氟西汀,西酞普兰等药物治疗,同时配合心理治疗。
指导意见:
日常多参加集体活动和户外运动,可跟朋友出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松,有事不闷在心里,多跟身边的朋友以及同学沟通交流,释放内心的压力,听听欢快的音乐,舒缓情绪,坚持参加体育锻炼,消除不良情绪。
以上是对“情绪漂浮不定,注意力不集中,经常发呆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,有情绪低落和兴趣缺失,注意力不集中,记忆力低下,睡眠改变等,要考虑抑郁症情况。
指导意见:
建议首先自己要注意情绪的调节,多与家人同学朋友进行沟通和交流,多参加一些集体活动,培养自己的兴趣爱好,做好心理宣泄和心理减压。同时去进行系统的心理咨询必要时配合药物治疗。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己学习或其他方面压力太大引发抑郁症倾向,应该到医院心理科进行检查确诊
指导意见:
建议平时应该自己明确病因,采取针对病因进行调理,把压抑自己事情发泄出来,释放自己的情绪,多和家人朋友进行沟通交流,提供学会自我调节自己心态放松自己积极配合专家的治疗,
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