强直脊柱炎日常姿势训练有什么？

      得了强制性脊柱炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以进行散步，打太极拳等比较缓和的运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗以控制病情发展。

      你好，强直性脊柱炎患者平时注意维持脊柱生理曲度，防止畸形;维持良好的胸阔活动度，避免影响呼吸功能;加强肌肉锻炼，防止或减轻肢体因废用而致萎缩;维持骨密度和强度，防止骨质疏松等并发症。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进脊柱屈曲畸形的体位，在每天有空闲的时候做几次深呼吸练习，活动胸廓增加肺活量。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动，对于髋关节受累的患者，应减少负重，避免跳跃等冲击动作。

      病情分析：
      你好看到了你的描述，是会有强直性脊柱炎并且呢，这个b27是阳性。想咨询。这个日常的保健。
      指导意见：
      这个日常应该注意保暖。不要太劳累。可以做的这个锻炼方式是呃打太极拳。和游泳。日常不要久坐久站。哦，需要的时候呢就需要配合药物治疗。
      以上是对“强直脊柱炎日常姿势训练有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直脊柱炎患者如病情稳定，没有炎性腰背痛，进入疾病稳定期，患者可以进行扩胸、深呼吸，运动锻炼，这样可以防止减少关节粘连，僵直，对病情有好处