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脚踝骨折骨折康复期咋办

男 | 29岁 2019-10-25 11:16:38 4人回复 来自湖州市

健康咨询描述: 现在三个月后跟还有点不着地,很僵硬,走路一会就疼现在还肿,这种情况以后会瘸吗,也蹲不下去


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医生回复区

王宇飞
王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折 帮助网友:11739
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2019-10-25 11:38:02 我要投诉

      右足内外踝骨折伴脱位,做了切开复位内固定手术,术后三个月,足跟还不能着地,说明踝关节屈伸活动受限明显。三个月,这种骨折应该已经愈合了,必须大力加强踝关节屈伸功能锻炼了。如果你练不开关节,那就瘸了。

2019-10-25 13:15 ask81846935s4 追问

那我现在应该怎么做,医生,

2019-10-25 14:27医生回答:

我不是说了吗,才三个月,还赶趟,加强踝关节屈伸功能锻炼。如果自己不行,就去医院康复科让医生帮忙锻炼。

张彦许
张彦许 辛集市辛集镇卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,颈椎病,颈椎退行性疾 帮助网友:6714称赞:34
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2019-10-25 11:24:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,由于踝关节内外踝都有骨折且伴有脱位,关节面、周围韧带都有损伤,愈合后会有后遗症的。
      指导意见:
      不能完全恢复到正常脚踝的功能。需要通过理疗按摩,促进脚踝处的血液循环。并且坚持功能锻炼,尽量把踝关节功能做到位。

2019-10-25 11:28 ask81846935s4 追问

那以后走路是瘸的呀

2019-10-25 11:33医生回答:

恢复期挺长的,踝关节周围的好几条韧带也有损伤,还是一点,坚持锻炼,把后遗症降到最低。

2019-10-25 13:16 ask81846935s4 追问

这是我第三个月的结果,可是屈申还是不够

2019-10-25 14:06医生回答:

看报告显示骨折恢复正常,选择正确的方法锻炼,可以到康复科进行指导功能锻炼。

彭德付
彭德付 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿疼、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎骨折、骨 帮助网友:5751称赞:1
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2019-10-25 11:24:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你这种情况就是踝关节骨折。踝关节骨折后如果恢复不好可能会出现关节疼痛,僵硬,活动受限等一系列并发症。
      指导意见:
      建议严格按照医嘱来进行。定期医院拍片复查,适度进行功能锻炼。如果你以后能够恢复到什么程度不好确定。
      以上是对“脚踝骨折骨折康复期咋办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-25 11:27 ask81846935s4 追问

如果去康复中心能:恢复好吗

2019-10-25 13:54医生回答:

这种情况不好确定

赵华
赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 急腹症,胃肠疾病,甲状腺疾病,乳腺疾病,肝胆系统疾 帮助网友:20824
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2019-10-25 11:28:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄和骨折恢复情况,还没有完全恢复,还是时间比较短
      指导意见:
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以局部热敷热敷适当按摩,活动后抬高患肢,注意休息勿长期站立行走,低盐饮食,逐渐锻炼活动勿急于求成,一般不会留下明显的后遗症,所以不要担心,注意遵医嘱按时去医院复查

2019-10-25 11:38 ask81846935s4 追问

有的医生说的吓人。说会瘸,我心情一直也不好,还在想要不要去康复中心治疗

2019-10-25 12:03医生回答:

你先注意遵医嘱嘱托加强锻炼

2019-10-25 13:17 ask81846935s4 追问

那我现在应该做什么锻炼会好点

2019-10-25 19:52医生回答:

伸屈踝关节运动,并且旋转踝关节,逐渐试着落下脚后跟

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