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心里矛盾钻死角不想说话

女 | 16岁 2019-10-25 18:15:02 3人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 想上学但是不适应学校环境,求解除心的矛盾,有一个两全其美的办法

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-10-25 18:21:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,想上学,但是不适应学校环境,可能是刚刚到一个新的环境,有些焦虑情绪,需要一段时间的适应,无论是物理环境和人际关系都需要适应
      指导意见:
      建议,尽量面对遇到的困难,不要逃避,面对了,解决了,你自己也会越来越有信心。必要时跟父母沟通一下,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-25 18:23:29 我要投诉

      病情分析:
      你主要的问题就是心里非常的矛盾,经常的钻牛角尖儿,而且不想与别人交流,对学校的环境也不适应。
      指导意见:
      其实你最主要的还是不不想与别人交流,这种情况,心里内心的矛盾,时间久了就会导致类似一种压抑,而交流比较少,就会无法排解这压抑,越久时间,压抑越重,还是需要及时的做好调整的,心理咨询有效。

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-10-25 18:24:08 我要投诉

      病情分析:
      16岁少女,心理矛盾,钻死角不想说话,想上学但是不适应学校环境,咨询医生求解决办法
      指导意见:
      适应环境是一个人成长过程中永恒的话题,所以说,你不能老是保持这种状态,不做主动的改变,你可以到你们学校去做一下心理咨询,找心理老师好好的聊一聊,老师会给你解决的办法。这种情况如果是以前也发生过,那就说明你这方面的锻炼还是很必要的。看来你自己也对自己有一些觉察,钻牛角尖确实是不解决问题让自己还很难受,你今天来求助也是你改变的开始,祝你尽快走出困境,适应新的环境,多交几个好朋友,让自己快乐起来
      以上是对“心里矛盾钻死角不想说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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