生完孩子四年了一直脱发

      病情分析：
      我们中医讲发为血之余。所以说气血不足的话容易导致脱发。
      指导意见：
      而且肾主头发。所以肾气不固的时候也会有脱发的情况。平时都有些什么症状啊？有没有哪里不舒服的情况，或者说腰酸背疼啊之类的。还是建议您吃一些中药治疗的。西医方面的话，你可以到医院查一下，维生素或者微量元素。

      病情分析：
      掉头发首先要找原因，要考虑是疾病因素还是生活因素引起的。疾病因素一般有很多代谢疾病，长时间吃药会引起。生活因素目前最高，主要就是压力过大长时间烦躁焦虑压力过大，长期熬夜，睡眠不好引起的掉发
      指导意见：
      目前掉头发没有好的药物治疗。主要就是自己调节引起掉头发的生活习惯就可以了，尤其是沟通我说的那些生活因素。最多见
      以上是对“生完孩子四年了一直脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你上述描述的情况分析来看，考虑是产后脱发。
      指导意见：
      妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。另外，精神上受到不良刺激，也会诱发或加重产后脱发。产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间，头发先由黑变黄，接着便从前额头发的1/3处开始脱落，使得发际线后移，随后两鬓和头顶部头发也逐渐脱落，最后使整个头发变的稀疏、枯黄，
      为预防和减少产后脱发，妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，使新发尽快地长出。经常洗头，防止污垢油脂堆积，保持头发和头皮的清洁，也有利于新发的生长，产后脱发只是一种暂时的生理现象，旧发脱落之后新发长出，脱发也就不治而愈了。所以不必过分紧张或烦恼，因为不良的情绪只会加重脱发，应该始终保持愉悦的心情，放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会。停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度，注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等以满足头发及身体对营养的需要。建议选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。