肠胃不好，身体虚，血气不足

      考虑是脾胃虚弱导致的，可以吃点人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗。平时饮食上多吃莲子、山药、小米粥等健脾胃的食物，避免吃生冷及油腻的食物，注意腹部保暖。

      头天吃什么，第2天就会拉出什么，这说明你的脾胃是不好的，消化系统出了问题，可以吃一些助消化的药物，或者是用中药调理一下，平时吃东西的时候也要注意。
      以上是对“肠胃不好，身体虚，血气不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前这就是胃肠道消化功能的问题，这也不代表有特殊疾病，就是胃肠道的消化功能，对于食物可能不能完全消化吸收，属于胃肠道消化功能减退。
      指导意见：
      所以针对这方面，就是平时可以促进胃肠道消化功能调理方面的改变，可以适当的服用健胃消食片，平时可以多吃芹菜，菠菜，蘑菇等粗纤维食物，多参加体育锻炼，促进肠道功能消化调理就可以。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肠胃不好，可能跟消化不良有关，注意饮食。
      指导意见：
      你好，建议到医院消化内科检查，饮食暂时清淡易消化，不要吃生冷辛辣油腻豆制品等刺激性食物，少量多餐，生活规律，注意腹部保暖。