健康咨询描述: 四天前测的早晨空腹血糖为5.1这几天每天晚上12点半睡害怕熬夜会让血糖变高昨天从中午12点开始到晚上9点没有进食过任何东西测的两次血糖分别为5.9和4.74.7这次是用鱼跃血糖仪测的请问这个品牌的血糖仪是否还算准确可以算作空腹血糖了吧这个数值有没有问题吗熬夜会变高血糖吗很害怕
不是熬夜,能把这个血糖变高吗?甚至如果睡眠不好的情况下容易产生这个血糖值高。所以这种情况一定要避免长期的熬夜,这种情况如果长期熬夜会导致一些疾病的发生。
你好,首先熬夜不会让血糖变高,其次呢,你用这个鱼跃牌血糖仪的准确程度还是可以的,还有就是如果你要想诊断糖尿病是不能用血糖仪的,需要抽取静脉血来做化验。嗯建议你低糖饮食,适当运动,不要熬夜。
病情分析:
您好,熬夜和饮酒对于血糖都有一定影响,建议您平时尽量避免熬夜。饮食上严格控制糖的摄入,不要吃糕点糖果等,血糖检测最好是在每天同一时间。
指导意见:
你好,根据你说的情况考虑熬夜对血糖有一定影响,会有血糖升高现象。专家指出,糖尿病患者假如要想将血糖控制得比较平稳,就必须坚持规律的生活,这其中很重要的就是要养成良好的睡眠习惯。凌晨4时到上午9时,是血糖最轻易升高的时段。假如早晨没有按时起床,没有按时吃饭,整个白天的血糖规律就会被彻底打乱,会引起血糖的明显升高,增加肾脏的负担,随后导致血糖的波动,增加对血管的伤害,也加重了病情。同时生活中应低盐低脂低糖饮食,适当运动等方式均有助于调节血糖。
以上是对“熬夜会让血糖变高吗数值是否准确”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般空腹血糖为3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖≤7.8mmol/L。
指导意见:
你的血糖值属于正常范围,不要担心,平时饮食避免高糖饮食即可,注意休息,避免熬夜,保持心情舒畅。
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