健康咨询描述: 今天早上起来跑步,跑几步就感觉跟腱有点疼,晚上还是疼,我尿酸本来就高,好像是480,不会是痛风吧,有没有可能是今天太冷了冻得
你好,痛风疼痛的部位不是跟腱,您的情况考虑是跑步前没有进行热身以及拉伸导致的情况,不需要太担心,以后多注意就可以了,近期避免做剧烈运动,防止加重疼痛。尿酸高要忌口,多喝水多排尿。
真的吗?那如果是痛风是哪里疼呢,是什么感觉?
一般是脚踝这里,有红肿
如果说突然间出现这个疼痛的情况,建议你还是要看一下,有的时候他可能还是说和你的这个血液循环并不是很理想,是有很大关系的,所以说你还是要适当的活动一下看一看的。如果说你觉得害怕有痛风的话,那么可以去做一个抽血化验看一下。
考虑是痛风导致的,建议口服非布司他进行对症治疗。平时饮食上要避免吃含嘌呤高的食物,如动物内脏,海鲜,啤酒,蘑菇,豆制品等,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能抽烟喝酒,控制体重。
以上是对“今天早上起来突然跟腱疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!一般也存在这种可能性,尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。脚跟疼也可能是骨刺或者筋膜炎等引起的。
指导意见:
建议您改善生活方式包括健康饮食(低嘌呤饮食)、戒烟、坚持运动和控制体重。必要时需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者,首选非噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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