有问必答网心理健康科 → 感觉自己的精神状态很差

感觉自己的精神状态很差

男 | 21岁 2019-11-01 00:47:34 2人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 感觉有心理疾病,现在没工作也没上学,每天基本不怎么和人说话,除非是买东西或是别人主动找我,晚上失眠经常天亮才能睡着,睡到中午然后白天出去闲逛,脑子里就是想一些乱七八糟的事情,要么是极度自卑要么是极度自大交替着,情绪性格也是类似这样,很敏感尤其是在意别人的言论,出门就感觉憋屈,好像别人都知道我的想法一样,我脑子里想什么事情都觉得别人可能会知道,虽然知道不可能但这种感觉还是很强烈,而且会让我感到羞愧,所以有时候会回避出门,经常被人夸奖长相好,身高将近一米九,即使这样还是没有自信,总是觉得自己的脸很幼稚,很浮躁总是想得到一些东西,实现一些愿望,可是心理有障碍总是不敢迈出那一步,这种情况该怎么办?

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-11-01 04:45:21 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况很像是精神疾病。有被洞悉感。你最好能去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便确诊,可以做心理治疗并配合一定的药物来治疗,作为你自己,已经21岁了是成年人了,一定鼓励自己,做一件力所能及的事情,找一份适合的工作去做,踏踏实实的生活。不要好高骛远。

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2019-11-01 03:43:22 我要投诉

      病情分析:
      您好从你描述来看,很可能是精神心理障碍,双相情感障碍的表现,可能伴有焦虑抑郁等精神症状
      指导意见:
      建议有空可以到精神心理科找专业医生咨询就诊,在专业医生检查指导,平时注意放松心情,避免劳累过度

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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