健康咨询描述: 想知道可自行矫正的脊柱侧弯标准,诸椎体及附件形态、密度正常跟诸椎体及附件形态、密度未见明显异常两者有何差别
脊柱侧弯在临床上称为脊柱侧凸,分为很多类型,最常见的就是特发性脊柱侧凸和先天性脊柱侧凸。特发性脊柱侧凸就是椎体都是正常的,先天性脊柱侧凸则伴有椎体异常或者分割不全。一般15-20度以内的脊柱侧凸可以观察。你说的两者没有差别。
通常小于20度的脊柱侧弯。可以通过保持端正的坐姿和站姿,以及通过体形体训练进行矫正。进行腰背肌力量的锻炼。纠正不良的坐姿和站姿。两次检查结果报告没有区别,都是指单个椎体的形态以及骨密度都是正常的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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