十一点之前睡觉，可每天晚上都做梦，

女 | 25岁 2019-11-03 23:11:57 4人回复来自苏州市

健康咨询描述：十一点之前睡觉，可每天都会做梦，早上起来就跟没睡觉一样，这是怎么回事

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张馨娜泰安市中心医院副主任医师擅长: 脑血栓,脑梗死,脑出血,头痛,血管性头痛,眩晕帮助网友：251

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2019-11-03 23:15:13 我要投诉

做梦多一般考虑是精神心理因素引起的，一般是与精神紧张，压力较大，劳力过度，作息不规律等因素有关系。影响白天的生活状态说明睡眠深度不够，总体来说还是属于睡眠障碍的一个症状。建议服药，同时改善生活方式。可以口服乌灵胶囊，生活调节——必须养成良好的作息习惯，睡前不要过饥过饱，睡前半小时喝牛奶促进睡眠，坚持每天睡前用热水洗脚

姜德海枣庄市中医医院主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,间质性肺炎,支原体肺炎,大叶性肺帮助网友：31802

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2019-11-03 23:16:00 我要投诉

你好，你这种情况有可能是睡眠质量较差，由于睡眠过程中做梦过多，导致睡眠的质量下降，建议可以到当地医院的神经内科就诊或者考虑中药治疗，希望回答有所帮助，平时的时候要注意放松心情。

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张耀东石城县大由乡卫生院医师擅长: 乙型肝炎,慢性肝炎,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺帮助网友：1938

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2019-11-03 23:13:32 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况的话，要考虑是神经衰弱造成的原因，神经衰弱，以后可以造成精神各方面都比较差
      指导意见：
      我个人建议你，首先自己心情要开朗，不要老想这个事情，必要的时候可以到药店或者诊所购买镇静安神方面的药物调节一下
      以上是对“十一点之前睡觉，可每天晚上都做梦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

臧一龙当涂县人民医院主治医师擅长: 糖尿病，长期便秘，慢性咳嗽，高血压，冠心病，肺部疾帮助网友：2145

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2019-11-03 23:15:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位患者根据你的症状，你主要是由于休息不好引起的，你需要使用调节植物神经和安神作为的药物同时应用，比如说谷维素片，七叶安神片或者是安神补脑液。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯，加强锻炼，增强体质，有利于调节你的心脑肺功能，提高机体免疫力，积极预防上呼吸道感染和清除上呼吸道炎症病灶，改善生活和卫生环境，防止空气污染。

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