每天晚上大概十一点睡觉

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。像你这种情况，应该是你严重的睡眠不佳。像你这种情况有可能会影响到你的工作。
      指导意见：
      你好，根据以上描述。像你这种情况是严重的失眠。可以去医院中医科开点补气养血的中草药调理一下。

      病情分析：
      根据您的描述考虑您的这种情况这种现象严重了，影响了您的休息。
      指导意见：
      如果有意向的话可以把工作换一下工作相对对你有好处。建议平时保持足够的睡眠，适量运动，合理膳食。

      病情分析：
      经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。
      指导意见：
      要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
      以上是对“每天晚上大概十一点睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！