大家都知道湿气大了可以导致肥胖,这时候呢,可以通过一丝猪血蛛丝马迹来进行判断,比如说有的人舌头比较胖的,而且呢舌苔比较厚腻或者是黄厚腻或者是白腻,并且能大便不爽,黏马桶的情况就属于湿气比较大的情况。
病情分析:
你好,怎么判断自己身体湿气重,这种情况考虑需要去医院找中医医生,根据医生的望闻问切才能具体判断吧!
指导意见:
建议你如果有体重过重,平时注意饮食控制,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,加强体育锻炼,每天坚持运动一个小时左右,让自己多出汗增加湿气排出,管住嘴迈开腿减轻体重。
病情分析:
根据你的描述,你是问如何可以了解治疗湿气重导致的肥胖,脾气重导致的肥胖。
指导意见:
给你的建议是,湿气重导致的肥胖可以去找中医,让中医通过把脉诊断你是不是就是湿气重导致的肥胖,如果能够确定是湿气重导致的肥胖可以让中医给你开中药调理。
以上是对“怎么判断自己湿气重不重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述情况,湿气重,可以表现大便糖稀,不成形,脾虚,可以表现小便次数多,下腹虚胖。
指导意见:
根据你的描述情况,湿气重,可以表现大便糖稀,不成形,脾虚,可以表现小便次数多,下腹虚胖。建议你,可以吃赤豆薏仁粥,脾虚可以吃归脾丸。
病情分析:
您好!一般情况下偏好重口味的人容易湿气重,比如常吃油腻食物,湿气重的人容易怕冷,人也容易胖而且气色也不好。
指导意见:
建议您平时注意合理饮食,少吃油腻食物,可以适当吃点热性食物,尽量不要熬夜,还要适当运动锻炼身体,运动可以去除体内湿气。
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