落枕了怎么办啊，挺难受的

      病情分析：
      根据你的这些情况描述，目前初步考虑属于是有一点局部落枕，肌肉劳损引起的表现。
      指导意见：
      建议到医院外科就诊检查一下，确实是这种情况的话，可以局部理疗热敷按摩，配合针灸缓解疼痛不适，避免劳累熬夜着凉。
      以上是对“落枕了怎么办啊，挺难受的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，从您的描述来看应该是急性胸锁乳突肌损伤，不要过分担心，
      指导意见：
      建议您颈部制动，热敷，理疗，针灸（必要时到医院专业理疗科治疗），口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以痊愈，希望对你有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您昨天晚上睡落枕了，脖子特别疼痛，建议去医院的按摩壳进行按摩。促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，也可以热敷理疗烤店，促进局部血液循环，减轻疼痛症状，平时尽量减少低头时间看手机和电脑，经常做颈部保健操。

      病情分析：
      睡落枕了，颈部疼痛不适。可以局部理疗热敷缓解症状，一般理疗后可以治愈。同时注意保暖避免受凉。
      指导意见：
      落枕是临床上常见病。多是睡眠姿势不正确，枕头高度不合适引起的，以肩颈部酸痛不适，颈部活动受限为主要症状。平时睡眠注意姿势正确，枕头高低合适。