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仰卧起坐和两脚蹬过两天整个肚子疼

男 | 32岁 2019-11-08 08:38:13 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 做完70个仰卧起坐和两脚蹬第一天只是手脚酸痛,到了第二天整个肚子疼,摸着还觉得硬硬的,就连站直感觉也不敢!只要正常站直都感觉疼的厉害这是怎么回事呢?

医生回复区

袁梦
袁梦 淄博市中心医院   主治医师 擅长: 急性肾炎,IgA肾病,尿路感染,肾病综合征,慢性肾 帮助网友:54699称赞:4
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2019-11-08 08:42:00 我要投诉

      考虑劳累引起的情况,注意休息,避免剧烈活动,避免过度劳累,必要的话需要考虑按摩热敷对症治疗缓解症状,防止症状进一步加重,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,忌饮酒,疼痛明显还需要止疼治疗。

吴光秀
吴光秀 重庆市涪陵中心医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,多发性内分泌腺瘤病,亚急性甲状腺炎,甲状腺 帮助网友:2553
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2019-11-08 08:43:25 我要投诉

      如果一直都在做,可能没有什么不舒服,一般刚开始做的时候,第一天没有什么严重的情况,第二天、第三天就严重了,疼痛明显增加,第四天会慢慢好转。主要是乳酸堆积引起的

任项勇
任项勇 医师 擅长: 内科专业,呼吸和消化系统的常见病多发病的诊断与治疗 帮助网友:27484称赞:31
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2019-11-08 08:39:38 我要投诉

      病情分析:
      是剧烈运动的原因引起的,可以吃点复方氯唑沙综胶囊治疗的
      指导意见:
      最近多注意点休息和饮食规律,不要吃辣的刺激的东西和饮酒了,可以用热毛巾做做热敷治疗的
      以上是对“仰卧起坐和两脚蹬过两天整个肚子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2019-11-08 08:41:35 我要投诉

      病情分析:
      考虑有可能是因为仰卧起坐等锻炼方式过度引起的肌肉拉伤
      指导意见:
      建议你近期内不要进行拉伸肌肉的运动,可以选择慢走或者散步的方式,运动前要做好放松运动避免肌肉拉伤

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