健康咨询描述: 我不知道为什么,已经有好一段日子了。人老是不开心的心情很低落,对所有的事都提不起兴趣,不想理、不想管。人很烦躁,很容易为一些很小的事情发脾气。。老是嗜睡,但睡不好。经常做恶梦的。。记性也越来越差了
病情分析:
你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索,不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍,临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低,甚至会有自伤、自杀行为
指导意见:
如果你的这种情况超过一个月,建议你到精神专科医院进一步就诊评估,如果确诊,在专科医生的指导下使用抗抑郁药物,定期复诊,最大限度提高生活质量。
病情分析:
上午好,从你提供的信息看,有明显的抑郁症表现,而且比较严重,与生活中各种压力,性格敏感脆弱,社会支持缺乏,家庭氛围,消极压力应对策略等因素有关系。现在的情况比较严重,造成极大的心理痛苦,也会影响学习,人际交往,工作,身体状态。
指导意见:
要和家里人说一下自己的情况,抽时间去医院看一下心理或精神科门诊,根据医生的诊断和病情评估,服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
按时作息,不要熬夜,也不要晚起床。
培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。
规划一下自己的时间,避免生活的杂乱无章,空虚无聊和漫无目的。
病情分析:
您好,根据你的描述,情绪低落,压抑,兴趣缺失,烦躁,睡眠障碍,记忆力下降,这些都提示抑郁症情况。
指导意见:
抑郁症有两个核心症状,就是持续的心境低落和兴趣缺失,可以合并有乏力,失眠,焦虑,烦躁,食欲改变,注意力不集中,记忆力下降等。建议首先自己要注意情绪的调节,多与人进行沟通交流,培养自己的兴趣爱好,做好心理宣泄和心理减压。平时也要注意劳逸结合,避免过于劳累。同时去进行系统的心理咨询,必要时服用药物治疗。
以上是对“心情不好,压抑想哭,难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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