想咨询骨垢线是否闭合有无长高机会
健康咨询描述： 女孩子二十岁了身高才一米五想知道能不能长高高了(???︿???)
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医生回复区
你好，根据你描述的情况和发来的腿部X光片检查来，你的骨骺线基本闭合。长高的空间基本不大，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。那你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理，都有注意身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，较为落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外晒着太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。坚持一段时间，观察看看。
谢谢医生！我想问问这个检测结果是表明我的生长激素缺乏吗?
你好，生长激素比正常值稍微高0.4。属于正常的，不用担心。不是生长激素缺乏。
你好，女孩20岁，目前看您上传的图片，骨骺线是已经闭合的，这种情况身高增长的可能性是极小的，建议您日常多做户外活动动，多晒晒太阳，保证营养，多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物，要保证睡眠，有利于身高和身体的发育。
如果已经20岁了，长高的可能性确实不多了，一般女孩子，18岁就停止生长发育了，而且要想细微的看这个骨骼线，应该拍左侧的腕骨的片子。身高最好是在青春期之前干预治疗
病情分析：
您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见：
建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶制品，豆制品，鱼，虾，瘦肉等，多运动锻炼身体，如跑步，打球，游泳，跳绳等，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜。身高不是唯一的标准，关键是要加强自身的内涵。
好的谢谢医生！
您好，不客气
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