痛风能吃什么食物？男，55岁，尿酸444

      痛风为嘌呤代谢障碍引起，尿酸盐沉积于关节腔即可引起痛风性关节炎。对痛风，最重要的是低嘌呤饮食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、动物内脏等等，多饮水。

      指导意见：
      你好，根据你提供的患者病史、临床症状、辅助检查结果等信息，患者血尿酸有轻度身高。痛风病是由于体内尿酸水平过高而引起体内尿酸结晶沉积于骨、关节、肌肉组织而引起疼痛症状的一种代谢性疾病。痛风患者饮食应清淡为主，避免辛辣刺激油腻，尤其是高嘌呤食物如海产品、动物内脏、啤酒等。

      痛风患者的饮食注意事项痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

      病情分析：
      你好根据你的描述分析，检查尿酸444，诊断为痛风，不只是忌酒海鲜
      指导意见：
      建议平时多喝温开水，忌吃高嘌呤食物，鸡肉，鸭肉，猪头肉，海鲜，尤其不能与酒一起吃。饮食清淡易消化有营养膳食平衡多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激油腻食物。

      病情分析：
      多吃蔬菜，多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。适量饮水，每天应喝2000ml至3000ml的水，有益于促进尿酸排除。
      指导意见：
      不能吃富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼（特别是风尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海菜；各种豆类（特别是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。