健康咨询描述: 身体乏力,有时没精神头,关节发酸,性生活时间短。睡眠不好。晚上睡觉总感觉有点冷,
你的症状是肾阳虚导致的。建议你服用中成药金匮肾气丸配合甜梦口服液治疗调理,可以温肾补阳,调理睡眠。平时多吃点益气补血、温暖的食物,比如黄芪当归炖排骨,喝点当归生姜羊肉汤,吃点西红柿牛腩,多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒!
指导意见:
您好,从描述来看的话有两种可能,一个就是肾阳虚,所以会有怕冷,乏力等情况,还有一个就是寒湿重,也会有差不多的表现的,具体要结合舌苔脉象更好判断,建议可以找个当地的中医师就诊咨询下,可以用中医药调理治疗的。
我今天后背刮痧了,他说后背湿气重,让我4天之后再去刮痧,去湿气
你好,你所说这种现象是肾虚或者是身体虚弱所表现的这些情况,平时多吃一些含维生素高的食物和青菜和水果,含钙高的食物,适量的锻炼自己的身体,提高身体的免疫力,也可以到你所在地的正规中医院做正规的检查,在专业的中医师的指导下进行调理。
以上是对“感觉身体弱,睡眠不好,是不是肾虚。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从症状来看肾藏精主生殖,所以性功能障碍考虑肾虚导致的,阳气盛则热,阴气盛则寒,所以畏寒怕冷提示肾阳亏虚,所以有阳痿早泄的情况,肢体失于温煦所以倦怠乏力关节发酸。
指导意见:
你好,这种情况考虑属于肾气虚,可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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