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跑步过程中,左小腿肌肉麻木,无法用劲。

男 | 37岁 2019-11-10 18:39:44 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 在跑步过程中,跑1公里后,左小腿迎面骨肌肉麻木,用不了劲。

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2019-11-10 18:49:37 我要投诉

      主要考虑局部软组织、神经有损伤,可以尝试进行局部热敷或理疗烤电,外用一些活血化淤通络止痛的药物外敷或熏洗,注意局部休息和保暖,如果症状没有缓解最好及时去医院检查。

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2019-11-10 18:49:00 我要投诉

      通过你的详细描述考虑小腿肌肉损伤,建议适当休息一段时间,建议口服活血止痛胶囊,建议局部热敷烤电微波治疗,可以局部按摩推拿治疗,效果不错的。一般一周左右缓解。

李伟雄
李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,眼椎间盘突出,强直性脊柱炎,颅脑 帮助网友:49616称赞:2
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2019-11-10 18:52:35 我要投诉

      根据你所讲的病史,提供的症状和体征,应该要考虑是小腿肌腱膜炎的现象,出现这种麻木的话,还要考虑是皮肤上面引起的神经炎,应该是剧烈运动引起的,肌肉有劳损的现象,休养一段时间应该就会好转,可以考虑用中医的针灸治疗,局部可以考虑做理疗。
      以上是对“跑步过程中,左小腿肌肉麻木,无法用劲。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏新
魏新 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎、疝气、肠梗阻、肾结石、胰腺炎、甲状腺、血气 帮助网友:27891称赞:17
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2019-11-10 18:42:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,你这种情况很可能是由于突然活动量增加所引起的,建议你要注意多休息,看是否可以得到改善。
      指导意见:
      你一定要注意养成良好的生活习惯,做到劳逸结合,运动前要做好准备工作,避免肌肉拉伤,现在你要注意适当的休息,并抬高患处,局部配合热敷,看是否可以得到改善,如果始终不见好转,最好是去医院进行检查并对症治疗。

2019-11-10 18:44 ask91620086vh 追问

谢谢您。因为好长时间没有运动了,突然一跑步,结果出现这种情况。很意外。

2019-11-10 18:46医生回答:

是的,就是由于你长期不锻炼运动量增加所引起的,应该没有太大问题,不必担心。

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