想问下关于饮食方面的问题？

男 | 30岁 2019-11-11 07:40:25 3人回复来自南通市

健康咨询描述：中午午餐一般在2点以后吃，其它两餐都很正常，早上吃的较多点，晚上6点多吃饭，不吃太多，不吃油腻，这样长期对身体有啥不好的吗？主要是中午吃饭不规律，有什么建议？

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2019-11-11 08:53:54 我要投诉

你好！中午不按时吃饭，不能保证人体充分的营养和能量供给，让人精神、精力、体力不足,不能胜任日常工作学习需要，而且时间长会导致胃肠功能异常，建议按时规律进食。早晨吃好，中午吃饱，晚问吃少。

黄炳辉平远县中医医院主治医师擅长: 支气管肺炎,气管炎,胃溃疡,风湿病,肺炎,胃炎帮助网友：45683称赞：242

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2019-11-11 07:41:39 我要投诉

      病情分析：
      像这种情况的话，一般来说问题不大，主要是不要吃太油腻了。太油腻的话容易导致血脂的异常，同时容易导致脂肪肝。
      指导意见：
      中午饭不是特别规律的话，一般来说问题不大的主要是要饮食要清淡一些，不要吃太油腻的食物。如果有不舒服的话，可以吃点促进消化的药物进行治疗的。

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宋彦军石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院主治医师擅长: 失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎帮助网友：21104称赞：9

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2019-11-11 07:43:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。如果中午吃饭时间不是差的太多。一般对身体没有影响的。中午吃饭尽量有规律。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要暴饮暴食。一日三餐尽量有规律。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。
      以上是对“想问下关于饮食方面的问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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