健康咨询描述: 高一某一天,突然开始呼吸不畅,需要大喘气,去了几次医院,有说是心理原因,也吃过一段时间治疗心脏的,但是都没有用,平时比较轻,轻轻一喘就能喘过来,感觉严重时喘不过来气,这是心理原因么?从出现到现在已经快十年了
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,这种突然呼吸不畅,大喘气已经十年的病史,看来也去医院检查过,身体也没有什么器质性疾病,根据症状分析,属于惊恐障碍。
指导意见:
关于惊恐障碍是在无诱因情况下,突然出现强烈的惊恐,有时伴头晕、心慌、呼吸困难、大汗淋漓、紧张不安、焦虑等,症状过后一切正常。以心理治疗和药物治疗相结合为原则。一般通过心理、抗焦虑药物治疗可以缓解症状。在现实生活学会自我调节,转移对焦虑的注意,不要过分注意自己身体的症状,保持良好的心态。
要去医院心理科看一下么?控制不住不去想
尽量用支持性心理治疗、认知行为治疗,靠坚强的意志去克服。平时合理饮食,均衡营养,忌饮酒使兴奋性饮品等。
病情分析:
您呼吸不畅和压力大焦虑有关,您需要去医院做相应的心理测试,如汉密尔顿焦虑量表,症状自评量表scl90,心理压力测试等
指导意见:
建议如果焦虑属于轻度可以心理治疗,如认知行为疗法,放松训练,系统脱敏治疗等,重度考虑药物治疗如劳拉西泮,帕罗西丁等
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