健康咨询描述: 平常就有熬夜,但不是经常熬夜,过度手淫,如何让自己发量变多,求解
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,根据你的描述,脱皮与经常熬夜、过度手淫有一定的关系,最好的办法是少熬夜保证睡眠充足,戒掉手淫,另外饮食要规律均衡,减少精神压力,多运动提高免疫力,慢慢会减轻的。可以用养血生发胶囊试试看。
指导意见:
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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