健康咨询描述: 经常会很失落,特别是晚上!也总觉得自己不好,还爱发脾气,反正就很讨厌自己,晚上经常哭,越想越难过
病情分析:
晚上好,抑郁症明显,而且比较严重,影响正常生活,睡眠,抑郁症与各种压力,性格敏感性,消极压力应对策略,社会支持缺乏,负性认知偏向等多种因素有关系。
指导意见:
要和家里人说一下自己的情况,抽时间去医院看一下心理门诊,根据医生的诊断和病情评估,服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
按时作息,不要熬夜,尽量少接触手机电脑,保证休息时间。
培养一些兴趣爱好,多出去走走,活动一下身体。
病情分析:
你好,通过你的描述,不知道近期有没有他什么压力来源?有没有应激事件发生?大约持续多久了这些表现?
指导意见:
如果情绪低落,情绪不稳定持续1个月,并且出现记忆力、注意力、食欲等的下降,兴趣感的下降或缺失,悲观情绪等,就可以考虑抑郁情绪,是需要正规的心理干预的。
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