怎样判断自己是否体寒

女 | 22岁 2019-11-14 17:51:33 3人回复来自未知

健康咨询描述：性别女，年龄22周，我冬天手会冰凉，手心会出汗。不容易感冒，感冒恢复期差不多一两周。例假不规律，四季都不痛经，除非冬天穿的少冷了才会有不舒服的感觉，例假天数四五天，量不大。关节部位有酸痛感，累了躺在床上腰会痛。睡眠质量挺好的。

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胡单强沈阳市第二中医医院主治医师擅长: 脑血管病，如脑血栓，短暂性脑缺血发作，脑动脉硬化供帮助网友：17997称赞：17

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2019-11-14 18:12:11 我要投诉

所谓的体寒根本就不是一个确切的中医诊断。所以不需要过分纠结。单纯你目前描述的症状来说，有一些气血不足的表现。不过并不是很严重的症状，主要还是跟平时缺乏锻炼，饮食方面营养不足有比较大的关系。

武照龙医师擅长: 小儿咳嗽、小儿腹泻、男性阳痿、早泄和消化系统疾病如帮助网友：2944

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2019-11-14 18:04:02 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您提供的病史资料，您目前描述的症状是否属于寒性体质的表现，从你的表现上看您目前这种状态还是比较正常的。
      指导意见：
      您好，根据您提供的病史资料，您这不是属于体寒的表现，寒性体质的人会畏风怕冷和形寒肢冷等表现的，关节部位疼痛和您局部受到风寒侵袭有关的。

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张阳泗水县人民医院医师擅长: 擅长治疗心脑血管病，脑梗后遗症及相关神经系统疾病。帮助网友：14603称赞：92

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2019-11-14 18:05:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的症状来看，主要是患有脾肾阳虚证，可以引起肢冷畏寒和容易感冒等症状。
      指导意见：
      根据你的病情，建议服用具有温中健脾和补益肾阳作用的中药调理，生活中注意避免风寒侵袭，多吃一些具有温补作用的食物如大枣、山药和牛羊肉等。
      以上是对“怎样判断自己是否体寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！