健康咨询描述: 腰长时间坐着或者不动的时候一转腰就会嘎嘣嘎嘣响,往左往右都会响 然后脖子也是往左往右都会嘎嘣嘎嘣响,这是怎么回事
你好,根据你的描述,颈部、腰部活动时经常听到声响,这是很常见的现象,考虑不排除为关节活动时摩擦或韧带松弛所致,如果没有疼痛的症状,不需要特殊处置。建议加强颈椎、腰椎肌肉功能锻炼,维持脊柱稳定性。
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