失眠焦虑,整晚睡不着觉,考虑是脑供氧不足,心肌缺血,压力大,精神紧张引起的,可以口服一些营养脑神经,增加冠状血流量的药物进行治疗,减轻压力,避免精神过度紧张。
你好!像你说的这种情况,?年纪轻轻的就失眠,是不是有什么心理方面的压力,情绪还有点低落。首先还是要去除诱因,如果确实失眠比较严重的话,建议服用少量的镇静药物,可以看一下神经内科,改善一下睡眠。如果长期这样下去的话,肯定会导致机体出现问题。
你好,根据你描述的情况,年轻人引起失眠最常见的原因,多由于工作压力大,情绪心气等方面引起。首先要适当的运动,放松心情,缓解压力,自身的心理调节也很重要。不要喝浓茶和咖啡,睡前可以喝些热牛奶。可以口服枣仁安神胶囊调节睡眠。
以上是对“失眠,焦虑,整晚睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,后背难受要排除颈椎病,尤其是经常熬夜,玩手机容易出现。失眠的话首先要调整心情,保持情绪的稳定,睡眠环境要舒适。你的情况伴有焦虑,建议最好是口服地西泮等药,既有催眠作用,又有抗焦虑作用
病情分析:
从你所描述的病情上来看,我是你当前的这种状态,应该属于神经衰弱的一种表现。
指导意见:
你这种情况可以用中药来治疗,中药治疗这样的疾病还是有很好疗效的,你可以在当地找专业中医师给你看一看,根据你的具体情况用中药来治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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