有问必答网心理健康科 → 我想跟男朋友复合又想放手,我真的很纠结

我想跟男朋友复合又想放手,我真的很纠结

女 | 25岁 2019-11-17 08:32:25 4人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 您好,医生,最近我男朋友跟我分手了,我俩在一起三年半,我去过他家,他也来过我家,本来打算该谈结婚的事了,我比他大5岁,一开始他爸知道,也没有说什么,我去他家的时候,他爸对我也挺好的。后来我男朋友跟我说他爸不同意了,可能是在前一段时间,他有下家了吧,对我越来越不耐烦,跟我说他爸不同意,他也没有办法,就立马找了一个新女朋友,我知道以后,真心受不了,前一段时间我不吃不喝,后来我也去找过他一次,他表现出来还是喜欢我,心里有我的,可是就是不知道为什么不愿意跟我在一起,我每天只要想到他跟那女的,我就会想很多,特别慌,其实我还是希望他能回来的,毕竟我们这么长时间的感情,经历了很多不容易才走到今天。我跟他聊天什么的他也会回我,只要我一表现出让他回来,他就很不高兴。我特别纠结,我也想放手,可是我说服不了自己,我现在每天都不高兴,不愿意多跟人交流,什么事都不愿意干,只想找个没人的地,一个人安安静静的待着,不希望被所有人打扰,我现在的条件不允许我这么干,我真的急需一个人来解救我一下,医生,我该怎么办

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2019-11-17 09:39:33 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于失恋而导致的较为严重的心理问题,不像是精神疾病;建议你最好要放平心态,顺其自然,勇敢地面对现实,主动转移一下注意力,把注意力转移到你感兴趣的其他事情上来,可能会好些;最好是到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-11-17 08:51:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,你和男朋友分手了,现在放不下,这种情况考虑是你太喜欢你的前男友了,但是,可以看出你前男友不是很爱你。
      指导意见:
      你现在二十五岁,你比前男友大五岁,他才二十岁,这种姐弟恋往往就因为年龄之差而没有结果,他没有主意,也不真心爱你,你还对她报有幻想,所以你放不下,你对她失望了,你就彻底放下了,你现在有抑郁症倾向,时间长了你会抑郁的,建议你放手。

2019-11-17 08:55 ask92516395nd 追问

我也想放手,可是我真的做不到,我俩在一起三年半了,我不相信他对我没有感情,我每天都在自己的世界里,除了每天晚上睡觉,只要半夜一惊醒,就会想起他,心也开始一抽抽的疼,不愿意多说话,我是不是得抑郁症了

2019-11-17 09:06医生回答:

建议你去看看心理医生,让心理医生面对面疏导,也许很快走出困境。

2019-11-17 09:11 ask92516395nd 追问

这种情况真的不建议我俩继续在一起了么?明明他已经伤害到我了,伤的特别深,但是我竟然还是不怪他,还是为他付出对他好。我有点不敢去看心理医生,怕被人知道了笑话我

2019-11-17 09:23医生回答:

不建议你继续,好男人有的是,不要为她伤害你自己,祈求来的爱情是没有尊严的。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-11-17 09:37:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你描述的以上情况来看,非常理解你现在不舒服的心情,既然和男朋友已经相处三年多了,相信你们之间是有一定的感情的,但是从年龄上来说你现在25岁,也就是你的男朋友刚刚20岁。
      指导意见:
      针对20岁的男生来说他们还是一个大孩子,还没有成熟,见异思迁也是正常的现象,但是他对你的态度说明他已经不爱你了,虽然是你感觉你们之间感情比较深,你离不开他,但是感情是两个人的问题,强扭的瓜不甜,你需要正视目前的这种状况,接纳目前的这种状况,另寻与自己情投意合的伴侣才好。总是纠结一份不属于自己的感情,痛苦的只能是自己。
      以上是对“我想跟男朋友复合又想放手,我真的很纠结”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李楠
李楠 大庆市第三医院   副主任护师 擅长: 焦虑症,双相情感障碍,躁狂症,躯体形式障碍。 帮助网友:69
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2019-11-17 09:54:54 我要投诉

      病情分析:
      想对男朋友放手,但是心里又不允许,不愿意和人交流,心中苦恼,不开心
      指导意见:
      三年时间的陪伴,突然失去,心理的感受是非常理解的,而且不只是你,所有人都可能会有这样的感受,分分合合,本是世间常情,所以也有个空窗期的名词。你的不高兴,不愿意与人交流,只想安安静静的呆着,这些行为已经是在给自己过渡,允许自己情绪的宣泄。接受自己的行为,然后走出来,学会把注意力放到自己身上,得到与失去不是你的全部,要学会尊重自己,再尝试着和周围的朋友联系,沟通。做喜欢做的事情,学会善待自己的人才会得到他人的善待。顺其自然,一切都会过去。

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