健康咨询描述: 从小就胆小怯弱,心理素质差。现在脑中好胡思乱想,之前看过一次心理医生。现在又这样,纠结一些深奥的东西,连目前科学家都不敢确定的东西,感觉想的那些好可怕,慌乱了
病情分析:
是不是想到了,死亡,恐怖的神秘事件,这些是好奇心在起作用,人到了一定年龄,都会考虑一些哲学问题。
指导意见:
建议,最好再去看心理医生,或者每天多做体力活动,如果喜欢,可以专注的系统的学习一门哲学,或者远一个信仰,基督,佛,道,都可以,觉得哪个可以接受,就选哪个
不喜欢,只是恐惧
战胜恐惧,最好的办法是有人陪,有人理解。试着交几个知心朋友
谢谢医生了
不客气,还是要靠自己
病情分析:
你好,根据你的叙述,因为我们有人有很多的能量需要有一个出口,我们不向外就会向自己,所以会想到那些胡思乱想的东西。
指导意见:
这种情况,建议做心理咨询帮助调整,同时寻求家人好朋友的帮助,谈谈你的感想想法,同时转移注意力,做自己喜欢的事情,帮助我们调整情绪。
知道了,感谢医生
不客气的,能够帮到你,我很高兴,需要慢慢的调整给自己时间。
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