健康咨询描述: 睡不够,早上醒来觉得睡不够,没什么精神,睡10个小时还是觉得不够,是怎么回事,睡觉也不容易睡着,白天时候,有湿气吗?是不是吃避孕药影响神经了,所以睡不够
您现在这种情况看,吃避孕药影响睡眠,这个还是可能性不大的。您现在应该考虑是否存在着贫血的症状?这个需要您到医院做一下血常规检查的。同时是否存在着低血压以及低血糖等症状。这个需要您到医院进行检查的
跟血糖有什么关联
现在只是猜测,您测一下吧。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。吃避孕药容易引起月经和内分泌紊乱。你这个应该是吃避孕药所引起来的。
指导意见:
你好,根据以上描述。吃避孕药不为常避孕的一种方法。它只是一种补救措施。如果避孕最好选择使用安全可靠的避孕套。
病情分析:
你好,从你说的情况来看,一般成年人的睡眠时间六到八个小时就足够了,但是十个小时还感觉睡眠不够,一定有问题了。要么是身体虚弱或者植物神经功能紊乱。
指导意见:
建议你平时除了正常工作和学习之外,注意不要过多躺卧,多增加运动项目,多进行户外运动,饮食均衡,不吃容易成瘾或者依赖性药物,建议去医院进行系统检查,确定身体有无异常。
以上是对“睡不够怎么回事,早上醒来睡不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身体虚弱也睡眠不够吗?植物神经是什么
你好,长时间身体虚弱就会导致脏器功能下降,引起头疼头晕,四肢无力,不思饮食,嗜睡等。神经功能紊乱时,其临床表现可涉及全身多个系统,如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等,患者自觉症状繁多,会出现昏昏欲睡或者失眠的症状。
我身体是差,睡不够什么都干不了,人也老了好多,容易生病
你好,建议改善生活习惯,早六点起床,锻炼半小时或者一小时身体,早饭后去工作,晚上十点以前睡眠,不要熬夜,饮食均衡,不要偏食,相信会逐步恢复正常的。
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