健康咨询描述: 忘性大,总是别人说的事情一点都不记得。发现自己与别人聊天记录上自己总会发一些自己从来不会说的话,或者自己一点不记得自己发过的话
病情分析:
你好,根据自己讲述自己的情况,自己忘性大,总是别人说的事情一点都不记得,记忆力下降原因很多,应该到医院进一步进行检查,
指导意见:
现在你正是青春期发育时期出现记忆力下降可能和身体虚弱,饮食不规律,作息时间不规律以及情绪有关系,建议平时养成良好生活习惯和规律作息时间,适量补充营养食物,多户外参加体育活动,每天保持充足休息和乐观心态进行观察,
如果你感觉自己有心理问题,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把这个或截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以知道你存在哪方面的精神心理问题,以便及时的治疗。
病情分析:
你主要的表现是记忆力下降,但通过记忆力下降不能判断就是心理问题,记忆力下降可能是与缺乏充足休息,缺乏营养,长期压力大或者是长期自卑心理有关系。
指导意见:
你平时首先先要综合的调整,比如说保证好充足的营养以及每天要规律作息,最好是培养一些兴趣爱好,兴趣爱好最有利于大脑的灵活运转,另外就是多鼓励一下自己,建立自信。
以上是对“怀疑自己可能会有心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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