最近睡眠特别的不好心情也会特别的低落还总哭
女 | 18岁 2019-11-20 07:14:34
4人回复
来自哈尔滨市
健康咨询描述： 一天我只能睡5个多小时的觉在想睡得时候就不行了脾气也特别的暴躁心情每天都会特别的低落然后总哭
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医生回复区
2019-11-20 07:16:09 我要投诉
根据您的身体最近睡眠不好，出现了心情特别低落的临床表现情况，考虑是肝郁气滞或者是神经衰弱有关系的病变表现到医院检查去了以后是否考虑通过疏肝解郁营养神经的进行综合性治疗。
2019-11-20 07:37:06 我要投诉
睡眠不好，休息不好，就会心情烦躁，抵抗力低，我旺盛脾虚等等，所以首先要调整你的睡眠，可以适当的喝，安神补脑液来缓解症状，白天注意不要看过多的电视或者电影，多做一些体外运动。可以出去散心旅游，都能够缓解症状。
2019-11-20 07:17:30 我要投诉
病情分析：
你好根据你的情况描述分析睡眠质量太差情绪低落和青春期内分泌紊乱有关。
指导意见：
建议去正规医院神经内科就诊，完善辅助检查遵医嘱对症服药调理助眠安神调节植物神经的药物。平时保持心情愉快，寻找快乐节点。
以上是对“最近睡眠特别的不好心情也会特别的低落还总哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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