事业生活低谷，心态爆炸，抑郁焦虑！

      病情分析：
      你好，看过了你的描述，焦虑症的治疗需要系统、全疗程治疗的，你的间断服药方法是不可取的，不仅改善不了焦虑，反而容易让焦虑发作的更频繁并且治疗难度加大。
      指导意见：
      正规的方法是系统抗焦虑治疗，坚持服用药物直到焦虑症状完全消失后，药物巩固治疗至少3个月到半年，然后缓慢停药，这样才能减少焦虑的再次复发。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，自己有抑郁焦虑症病情，需要在医生指导下规律吃药进行控制病情的发作，间断吃药是没有效果的，
      指导意见：
      建议平时应该定期到医院进行复查，在医生指导下进行调理药物，需要学会自我调节自己心态，学会自我进行减压释放自己，抗精神药物是容易出现依赖性的，尽可能不要自己乱用药物，

      病情分析：
      你好，分析你的描述，考虑你的表现为不规律服药所致，精神类疾病的药物不能随便的增减，加药要逐渐加量，减药也要逐渐减量，要在医生的指导下进行
      指导意见：
      你好，分析你的描述，考虑你的表现为不规律服药所致，精神类疾病的药物不能随便的增减，加药要逐渐加量，减药也要逐渐减量，要在医生的指导下进行。任何药物都有副作用，精神类疾病药物的副作用相对要大些，建议你配合运动及培养好的性趣爱好来逐渐的递代药物
      以上是对“事业生活低谷，心态爆炸，抑郁焦虑！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！