听说吃褪黑素的药?可以帮助睡眠

男 | 25岁 2019-11-25 03:40:43 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：褪黑素的药是不是可以帮助睡眠失眠好多年了

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毛洁萍深圳平乐骨伤科医院副主任医师擅长: 痴呆,癫痫,脑动脉硬化,化脓性脑膜炎,脑梗死,三叉帮助网友：1497

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2019-11-25 04:46:09 我要投诉

褪黑素人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使产生黑色素的细胞发亮，褪黑素可以改善睡眠。因为是人体激素所以使用副作用较小。但是不建议长期大量使用。

苏强新泰市东都镇卫生院主治医师擅长: 慢性支气管炎心肌梗死支气管炎冠心病脑梗死脑出血肺气帮助网友：12651称赞：5

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2019-11-25 03:53:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，褪黑色素可以改善睡眠，能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。
      指导意见：
      褪黑素主要作用是改善睡眠，可用做失眠的治疗。但长期服用，可产生依赖性。服用后会出现头晕，所以不可以开车。

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张伟枣庄市台儿庄区中医院主治医师擅长: 高脂血症,冠心病,糖尿病,脑出血,脑梗塞,高血压, 帮助网友：5393

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2019-11-25 03:57:47 我要投诉

      病情分析：
      你好!褪黑素可以治疗失眠，对于轻度的失眠，褪黑素有一定的治疗作用。
      指导意见：
      褪黑素不是药物只能辅助改善睡眠，不能单纯的用于治疗上。需要注意的是褪黑素不能长期服用，否则容易导致内分泌紊乱或者其它系统的功能失调。褪黑素只适用于中老年人的失眠症状，未成年人是不宜服用的。
      以上是对“听说吃褪黑素的药?可以帮助睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！