病情分析:
对于高血压问题,这个是需要去医院检查一下,如果是原发性高血压是需要服药治疗的,而针对抑郁症和躁狂症,这个是属于双相情感障碍,应该去精神科就诊。
指导意见:
平时你应该尝试去规范的服药治疗,另外就是加强一下日常的生活习惯方面的自我调节,建立良好的作息规律,建议每天都适度的进行一下身体运动。
病情分析:
这是一种常见的心理疾病,现在发病率很高,它的病因和环境因素,心理因素以及性格,生活工作,学习压力过大有关的,你不要紧张,但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断,及时治疗康复的。
指导意见:
建议您需要尽早去医院就诊,挂号精神科,积极治疗可以康康的。平时要多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚,喝点热牛奶,让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽量养成早睡早起的习惯,放松精神包袱,听听音乐,外出走走或者郊游散散心,与朋友聊聊天,可以释放缓解压力。改善这种不良情绪的。您可以尝试坚持这样调节的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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