健康咨询描述: 长期力量训练,照说锻炼应该喝的多点吧,不知道少不,稍微多点尿就次数要多。会不会跟我吃很多青菜有关,一天四餐,两次青菜炒的,两餐水煮青菜所以水分够了?米饭比以前三餐多一点点,菜也多一点
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