自从怀孕到生了孩子就经常便秘怎么办？

      自从怀孕到生了孩子就经常便秘，这种情况建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，然后配合益生菌冻干粉，调理肠道菌群，没有副作用，并且每天早晨起来一定要做腹部的按摩，要逆时针按摩5分钟，促进消化。

      病情分析：
      你这个主要是阴虚血虚的原因，血虚阴虚，肠道得不到津液的濡养，所以就会干燥，
      指导意见：
      你这个情况可以服用中药，建议可以服用滋阴补血的中药，血液津液充足了，应该很快就会好的了。不要吃香蕉，越吃越便秘

      病情分析：
      你好！根据你的描述的情况，考虑应该是便秘引起的症状。可以口服四磨汤。
      指导意见：
      建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状，多运动。
      以上是对“自从怀孕到生了孩子就经常便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。这种情况多半是因为肠燥津枯、肠蠕动差造成的。
      指导意见：
      嘴巴周围容易长痘痘。是脾胃有湿热的表现。现在是哺乳期间尽量少吃药物。可以多吃蔬菜水果。每天坚持按摩腹部。晨起先喝温开水一杯、养成定时排便的习惯。没有便意也去、慢慢就有感觉了。