健康咨询描述: 眼轴和眼底问题严重吗?平常应该做怎样的保护?孩子上才上初中,有什么锻炼方法
眼轴比较长,没有眼底的检查。首先佩戴合适的眼睛,平常注意休息,不要熬夜,学习时保持正确的姿势,不看电子产品,多进行户外活动,多向远处眺望,避免剧烈活动和突然体位变化,以免发生视网膜裂孔和脱离
你的结果没有眼底照片,所以不了解眼底的情况,但是眼轴已经增长了,这跟高度近视有关系的,平常应该注意减少近距离用眼的时间,但是孩子上初中作业很多也难以避免。可以写作业30~40分钟之后,起来远眺5~10分钟。多做户外活动,尤其是在阳光下。可以考虑给孩子佩戴角膜塑形镜,能够控制度数进展。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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