健康咨询描述: 去医院检查,抑郁。 在做压力测试时显示疲劳程度大,这种疲劳是指身体疲劳还是心理疲劳,该如何缓解?
病情分析:
你好,心理测试显示抑郁,疲劳程度大包括身体疲惫私心理疲劳两种,情绪影响身体
指导意见:
建议及早进行抗抑郁症症状表现的治疗,包括药物治疗和心理咨询,辅助心理疏导,减压放松自己,消除抑郁症身心疲劳
病情分析:
感觉到疲劳感是身体上的精神上的疲劳感都有,如果只有精神上的疲劳,身体上不疲劳,可能也没有疲劳的感觉,一般是身心均疲痨
指导意见:
自己去查一下自己的疲劳来源是什么?给自己减压,如果是抑郁导致的,积极的看精神科医生,治疗抑郁症,如果同时进行一对一个体治疗,个体心理治疗,这样帮助更大
自己该如何查疲劳源呢,请详细说明一下,以及应该如何缓解。目前在服药和心理咨询。
现在在做心理咨询,和你的心里咨询医生一块讨论这个问题
我要是相信我会在这里问么?
如果心理咨询师不适合你,你可以选择其他的心理咨询师,或者是心理治疗师
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