健康咨询描述: 每天都会胡思乱想经常失眠听到点声音就变的脾气暴躁厌学不想吃饭不想动还动不动想死这是什么情况
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你多虑,胡思乱想,烦躁,情绪低落,厌学,不想吃饭,不想活动,有想死的念头,如果持续时间超过两周,就有患抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
根据你提供的信息,建议你要放松心情,随时观察身体变化,如有变化及时去医院就诊检查一下,每天要开开心心的,不要胡思乱想,时刻都要放松,要提高自己的兴趣爱好,多让自己充实起来,把一切事情想的都要开一点,多出去游玩,多交朋友
脑子总是胡思乱想、失眠,多考虑可能与不良的情绪因素有关,比如近期内由于心理压力太大,导致脾气暴躁、情绪抑郁、焦虑等,都可能会出现胡思乱想、失眠的现象。主要是由于植物神经功能紊乱所引起。也可能为神经衰弱所引起,大部分神经衰弱患者可表现为大脑不由自主反复想一些事情,而自己又不能控制,由于总是胡思乱想,导致脑神经功能紊乱,进而对睡眠质量造成影响,出现失眠的症状。
以上是对“心理咨询抑郁案例心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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