因为减肥导致大姨妈没来

女 | 20岁 2019-12-07 19:52:22 2人回复来自

健康咨询描述：我减肥时间蛮久了，但是10月份的月经就没有来了，可能是因为自己很少吃蛋白质的东西，很少吃米饭这些主食，吃的多的就是玉米红薯这些，早餐午饭都有吃晚上吃的少，但是我喜欢吃零食零食吃的多了就很少吃饭一个多月没来月经，所以有点慌

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刘玉杰朝阳市第二医院主任医师擅长: 妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎, 帮助网友：96559称赞：1

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2019-12-07 19:54:07 我要投诉

你这是减肥期间营养不良导致的月经不调。现在你要注意加强营养，可以用中药来调解一下月经，你现在身体出现的抵抗力的情况，出现的月经紊乱，你可用中药调节一下，一定要注意保持身体的营养。

2019-12-07 19:56 ask925765305g 追问

我是选择恢复饮食吗?

2019-12-07 22:00医生回答：

建议你规律饮食，少量多餐，不吃油腻油炸食品，适当运动。

赵玉玲哈尔滨市香坊区人民医院副主任医师擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈炎,高血压,流产帮助网友：26500

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2019-12-07 20:00:43 我要投诉

你好，根据你的问题，你说减肥后不来月经，是因为过度减肥导致的内分泌失调，导致闭经，过度的减肥导致雌激素水平下降。导致月经失调，所以减肥要循序渐进，不要过度减肥。

2019-12-07 20:23 ask925765305g 追问

那我现在该怎么做呢？恢复饮食?多久才能好啊

2019-12-08 20:12医生回答：

你现在要恢复正常饮食观察三个月吧。