健康咨询描述: 前一段时间查出来有脂肪肝刚24岁我想把他治疗好,希望医生给条建议,怎么快速去除脂肪肝,和预防?
脂肪肝大都是饮食习惯造成的,没有专门治疗脂肪肝的药物,通常只需要改善生活饮食习惯就可以,平时注意清淡饮食,少吃辛辣刺激过于油腻的东西,不要喝酒,多运动,会逐渐好转
目前有脂肪肝,建议再化验一下转氨酶,看转氨酶是否正常有脂肪肝,平时饮食多吃蔬菜水果,多喝水,并且要控制体重,要多做户外运动。轻度的脂肪肝没有太大问题的,所以不用担心,只要不发展就行了。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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