看你描述的情况,每天11点睡觉,那么早晨6点多起,这在正常来讲睡眠时间也是够的,如果还觉得睡不醒的话,要查找一下器质性的病变,比如说是否甲状腺功能低下,贫血,血压偏低。
病情分析:
你的情况考虑还是熬夜导致的神经衰弱所致的异常的,是需要配合药物改善不适
指导意见:
建议你平时适度的运动,保持好的睡眠,少吃辛辣刺激性食物,可以配合服用安神的药物进行治疗
病情分析:
从你描述的情况来分析,建议你首先应该去医院检查一下身体,做一个体检。
指导意见:
这种情况下,如果有的人有贫血倾向的,或者是以及其他的健康问题,也容易有犯困的问题,从你描述的这种情况来看,一般7个多小时的睡眠也应该还是可以的。
以上是对“睡不醒,一直困,犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,你这种情况跟睡眠应该关系不大,我觉得你可能是缺乏锻炼的原因,你还有没有其他的症状?情况多久了?
指导意见:
做一个血常规,看有没有白细胞的低下或者贫血?这两样也可以造成人乏力,同时一定要注意饮食和规律运动
病情分析:
你好!像你说的这种情况,是因为你肾虚而造成的气虚血虚的原因。建议你。
指导意见:
到药店里面去买安神补脑液,还有乌鸡白凤丸,六味地黄丸。一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。不要熬夜,白天不要喝咖啡,不要喝浓茶。不要吃辛辣刺激性的食物。白天睡觉不要超过一个小时。这样晚上就睡得香,饮食要有规律。
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