病情分析:
怀孕期间不建议服用任何药物的,如果有便秘的情况,一定要多吃富含粗纤维的食物,多喝水,养成定时排便的习惯。
指导意见:
还要注意不要吃辛辣刺激性的食物,适当的运动也可以加速肠道蠕动,有利于排便。
病情分析:
你好,正值哺乳期,所以不建议您通过药物进行调理,因为有可能会影响孩子的生长发育
指导意见:
建议您调整饮食清淡,饮食忌食辛辣,刺激性食物,保持大便通畅,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,养成定时排便的习惯,避免长时间蹲厕,多进行温水坐浴,促进血液循环,其他的无需特殊处理
病情分析:
长期便秘,还有肛裂,这是大便干硬造成的,希望你要引起重视。
指导意见:
首先养成定时排便的习惯,解大便时做收肛运动,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,就多吃粗纤维食物,大便时可以涂点石蜡油到肛门上。
以上是对“长期便秘,怎么可以缓解便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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