健康咨询描述: 原来小时候感冒了,经常做噩梦就感觉自己一个人悬在太空之中,无依无靠,心里特别的发慌,害怕,醒来以后都会有点害怕。有时候认真写作业,不知不觉突然大脑处于一种奇怪的感觉,看比较近的东西,似乎觉得很远,也会出现害怕的感觉。现在偶尔会出现这样的情况,而且我又深海恐惧症。这种现象是不是精神不太正常?
你存在做噩梦,感知综合障碍,恐怖情绪,考虑为抑郁症的可能性大,同时需要排除其它疾病的继发症状,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗
病情分析:
根据你的叙述,像这种情况感觉选在太空那种好像没有一种安全感,还有现实的这种情况,是不是因为没有休息好或者是情绪原因。
指导意见:
我们想入非非注意力不是在注意周围东西的时候,可能就会出现这种情况,这种情况也就是提示我们需要去找好朋友去情感需求去互动,获得情感支持,同时锻炼身体,也可以帮助我们减压。有深海恐惧症,不知道具体什么情况,如果说影响到你的生活了,也可以做心理咨询,寻求专业心理老师的帮助。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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