健康咨询描述: 不怎么喜欢跟别人在一起,也可以说是厌恶吧,因为一在一起就会多想,是那种不由自主的想,总感觉别人特别讨厌我,烦我,说我的坏话,喜欢一个人呆在比较暗的地方,那会让我感觉放松,经常会头疼,睡觉时间比一般人长一些,每天晚上睡觉都会做很多梦,情绪一会低落一会暴躁,暴躁时会有砸东西的冲动,自己有时候会特别享受绝望的感觉,也不知道为什么。
这个要看一下你的情绪状态好不好,因为情绪是多方面的影响的,如果自身有抑郁症状的话,那么可能就会导致目前的这个表现了,可以考虑使用一些解郁安神颗粒是可以帮助改善的。
病情分析:
你好,针对你描述的以上情况来看,考虑具有焦虑抑郁情绪的可能性是非常大的,你现在年龄还小,心智发育不够成熟,遇事不够冷静,也就会出现情绪的变化。
指导意见:
睡觉的时候总是做噩梦,与你心绪不宁,想的比较多有一定关系,你在和别人在一起的时候,总是感觉别人讨厌你,其实也可能是你自己的一种错觉,是你对自己缺乏自信的一种表现,与同学朋友相处要相互尊重,相互帮助关心,只要做好以上同学们朋友是应该是比较欢迎你的,所以要提升自我价值,必要时需要选择心理咨询,内心充满阳光,转变思维模式。
这种情绪已经有好几个月了
现在持续的时间比较久,对你的生活已经造成了严重影响,在自己难以调理的状况下,建议选择心理医生给予心理帮助。
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